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有冇人同我一樣好易眼訓

garyac

初級學徒
1# 大 中 小 發表於 2015-5-8 02:07 AM (第 3269 天) 只看該作者

有冇人同我一樣好易眼訓

唔知點解個人好易眼訓
以前以為係因為考試唔想溫書所以想訓
但後尾發覺就算冇考試都會好眼訓 易攰
係咪有問題？有冇方法可以搞搞佢？



   

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_阿某人_

中級學徒

Rank: 1
2# 大 中 小 發表於 2015-5-8 11:33 AM (第 3269 天) 只看該作者
[隱藏]
其實好多人都處於亞健康狀態
我自己就成日覺得好攰
雖然可能大家症狀似 但身體有問題既器官唔一定一樣
建議你做多d運動 個人醒神d 做帶氧運動應該可以將氧氣帶去個腦 咁就唔會易眼訓
或者有經濟能力 可以揾老中醫睇 揾個根源問題
西醫同後生中醫唔系咁推薦
西醫肯定話你無問題 叫你平時做多d運動 充足睡眠 飲食均衡 呢d好行
後者就覺得價值觀同西醫一樣 無病痛=健康
當然 如果系急性病梗系去睇西醫

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andylau2016

中級學徒

Rank: 1
3# 大 中 小 發表於 2015-5-13 10:41 PM (第 3264 天) 只看該作者
打少D J,冇咁易累

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alicew

初級學徒
4# 大 中 小 發表於 2015-7-30 02:06 AM (第 3186 天) 只看該作者
我成日覺得攰 但又唔係眼訓 唔識形容

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andy_2014

高級學徒

Rank: 2
5# 大 中 小 發表於 2015-7-31 04:38 PM (第 3185 天) 只看該作者
do more exercise


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currya01

中級學徒

Rank: 1
6# 大 中 小 發表於 2015-7-31 10:00 PM (第 3185 天) 只看該作者
做下運動可以提神

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Cowdylisir

中級學徒

Rank: 1
7# 大 中 小 發表於 2015-8-28 12:51 PM (第 3157 天) 只看該作者
眼訓時侯飲凍水,
培養到自己一飲水就會精神,
真係唔得就企1企

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bb19980412

中級學徒

Rank: 1
8# 大 中 小 發表於 2015-9-4 01:53 AM (第 3150 天) 只看該作者
我係嗰啲真係眼訓就一定要訓既人 企起身都一樣訓到...

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