首先，冷戰需要及時處理，不得延誤。爭吵往往是冷戰的原因之一，許多夫妻往往不及時處理，這將導致冷戰的爆發。沒有人會讓任何人。如果它持續很長時間，將導致冷戰變為慣性。雙方都不會讓步或妥協。當一方對另一方完全失望時，它將發展成冷暴力。在這個時候，如果你想更早地處理它，它將變得更加困難。因此，及時處理這場爭吵是非常重要的。
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第二，冷戰雙方應避免再次提及舊事物。許多夫妻吵架，喜歡提起舊的事情，而不是談論它們。這樣，一些舊賬就會被提出來，引起對方的不滿。爭吵只會不斷升級，只會把小事變成大事，加劇夫妻之間的緊張關系。
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第三，如果你不滿意，即使你不得不說出來。許多夫妻吵架，冷戰並且喜歡再次提起舊事。夫妻之間應該坦誠相待，不應該相互隱瞞。特別是當有隔閡時，不要有所保留。事實上，公開處理事情可能更容易。同時,只有雙方及時發泄不滿,才能實現和平。
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第四，對方應及時妥協。婚姻需要雙方共同行動。如果發生爭吵，冷戰，如果雙方都不願意讓步和妥協，冷戰變得越來越嚴重和失控。因此，一方應該及時作出妥協，這是雙方的共同利益。它不可能總是一方的具體妥協，但雙方必須輪流妥協。
第五，第三方應及時調整。如果夫妻之間的爭吵如此嚴重以至於他們不說話，他們需要第三方來調整。孩子、父母、雙方的朋友等等都是可調整的人。做好雙方的思想工作，使夫妻和解。
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