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[新聞] 媽媽要先把自己照顧好 才能照顧好孩子!

媽媽要先把自己照顧好 才能照顧好孩子!

母親在去年五月中過世,已經過了一年多的時間。常常想起跟母親的互動時光,有時候想著想著,不禁悲從中來的潸然淚下;有時候又想著想著,不禁喜從心生的笑了出來。回味起跟母親生活在一起的美好與快樂,是支撐自己繼續努力過好生活的續航力。

跟著母親四十幾年的母女情份,我從母親身上,學到了待人處事的善良與溫柔;學到了多替別人想一點的體貼和包容。甚至終於參透了母親以前告訴我的話:「妳要先把自己照顧好,才能照顧好孩子。」

母親很疼我,在我小時候四十幾年前出麻疹,什麼東西都吃不下時,母親花了五十元買進口的蘋果給我吃。我不明白當時家境普通的母親,怎麼捨得花那麼多錢買一顆進口蘋果只給出麻疹的我吃,家裡可是有六個孩子要養啊!母親只是笑笑的回答我:「因為蘋果很香,妳可能記得那個味道,所以現在還是喜歡吃蘋果。」小時候的事大多都記不清了﹗但我卻一直記得母親對我的愛與好。

Image by Nietjuh from Pixabay

當我第一次懷孕,那時因為意外受傷,大部分的時間都住在娘家被母親照顧著。生產完也是母親幫忙坐月子、帶孩子。直到長子四個月,我選擇回家當全職媽媽以後,先生還是常常送我回娘家接受母親的照顧。有一天,媽媽看我一直忙著處理孩子的吃食,她說:「妳要先把自己照顧好,再照顧孩子。吃飯時不要只想著餵孩子,妳自己先吃一點,不會那麼餓,也要練習讓孩子自己吃飯。」

在照顧孩子之前,要先把自己照顧好,那時我還不明白這句話的真義,我只覺得母親當時是心疼我、關心我、愛我,那是一個母親一直把孩子放在心上的愛在發酵。但是在當了十六年的母親的現在,我好像終於明白了那句話的內蘊。

我們在搭乘飛機的時候,一定都看過飛安宣導的短片。在短片裡面,最重要的就是告訴乘客救生衣的放置位置和穿著方式。而更重要的是,告訴成人如果旁邊有嬰幼兒隨行,成人要先穿好自己的救生衣,再協助嬰幼兒穿救生衣。

在照顧孩子之前,母親要先把自己照顧好,一如要幫孩子穿救生衣之前,要先把自己的救生衣穿好。

初為人母時,我們總是把孩子放在第一順位考量,不管是吃穿用度還是衣食住行娛樂的花費,甚麼都先考慮孩子,卻忘了照顧我們自己。所以有時候總難免覺得自己有著犧牲與委屈,沒有自由、沒有時間與空間跟自己對話和相處。甚至在當我們自己在太餓、太累、心煩意亂卻還要面對孩子時,那會是多麼憤怒或是無助的狀況呢?

   

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