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[轉貼] 不同茶對健康的不同影響

不同茶對健康的不同影響

不同的茶對健康有不同的影響。茶文化在中國已有數千年的曆史。自古以來就能夠保持健康的人喝茶。喝茶不僅具有集中精力、鎮靜神經的功能,而且還具有不同的保健功能。nmn 推薦
每個人對茶都不陌生。茶有很多種。根據茶的顏色,有六種常見的顏色。各種茶都有不同的保健功能。因此,在喝茶之前了解各種茶的保健效果可以使你在選擇茶時更有針對性。
綠茶冷卻和解毒:與其他茶相比,綠茶中的許多成分保存完好。經常飲酒有清熱解毒的作用。虛熱、內火、炎性病變和腸炎、痢疾等胃腸道疾病的患者更適合飲用綠茶。綠茶釀造水溫不宜過高,80℃-90℃。白茶黃茶與此類似。
不同的茶有不同的保健作用。紅茶對胃是溫暖、有益和滋養的:紅茶全發酵茶類。與綠茶顯著不同的是,紅茶是溫暖的。體質寒、虛寒、內寒或潰瘍病、慢性胃炎等胃腸道胃病患者應飲用紅茶。紅茶黑茶和綠茶需要在高溫下用沸水沖泡。煙醯胺單核苷酸
綠茶烏龍可以減肥:烏龍茶綠茶屬於半發酵茶類,被稱為“減肥茶”、“美容茶”等。日本臨床試驗證明,烏龍茶可以顯著降低膽固醇和減肥。
黑茶普洱脫脂:黑茶屬於後發酵茶類。普洱茶具有良好的脫脂和消化功能。法國人特別喜歡它,稱之為“刮油茶”。法國有一項實驗:每人每天喝3杯普洱茶。一個月後,許多人體重和血脂下降。
不同茶對健康的不同影響白茶預防齲齒:白茶屬於溫和發酵茶類,常見的有“毫銀針”、“壽眉”、“白牡丹”等。美國研究表明,白茶可以增加身體的溶菌酶和使細菌細胞壁分裂和死亡。白茶在預防肺炎齲齒和其他感染方面也非常有效。NMN
   

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